市報むさしの　No.2268　令和7年（2025年）3月15日号　11面

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ガイド＆GUIDE
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ガイド＆GUIDEに掲載のイベントなどの詳細は、各主催者にお問い合わせください

◆講座・講習・イベント◆
■糖尿病教室
糖尿病の基礎・糖尿病の食事の基本
日時：4月5日（土）午後1時～3時（受付0時30分）
場所：武蔵野赤十字病院山﨑記念講堂
講師：白石織栄（同病院内分泌代謝科医師）・藤田めい（同病院管理栄養士）
費用：無料
持ち物：筆記用具
申し込み：不要
問い合わせ：同病院医療社会事業課　電話番号32-3111

■家族介護者教室
　カフェ♡君の名は
ピアノの演奏を聴きながら。歌の時間、コーヒーの提供あり
日時：3月22日（土）午後1時～3時
場所：ゆとりえデイルーム
対象：家族介護者・当事者など、20名程度
費用：200円
共催：南町福祉の会
申し込み：不要
問い合わせ：ゆとりえ在宅介護・地域包括支援センター　電話番号72-0313

■暮らしの保健室mini
医療・介護・健康について気軽に相談できる場
日時：4月6日（日）午後1時30分～4時30分（個別相談1名45分）
場所：本宿コミセンこぶし
対象：市内在住の方、3名
講師：松田寿枝（看護師）
費用：100円（お茶代）
申し込み・問い合わせ：ゆとりえデイサービスセンター　電話番号72-0311

■老いじたく講座
老いじたくの基礎知識
日時：3月21日（金）午前10時～11時30分
場所：市民会館第2学習室
対象：市内在住の方、10名（申込順）
費用：無料
持ち物：筆記用具
申し込み・問い合わせ：福祉公社権利擁護センター　電話番号66-2987

◆ スポーツ ◆
■むさしのまち歩きツアー
井の頭恩賜公園散策コース。徒歩約2km（約2時間）
日時：4月13日（日）午前9時50分
場所：JR吉祥寺駅中央改札前
定員：30名（申込順）
費用：1000円
申し込み・問い合わせ：観光機構　電話番号23-5900、kanko_office@musashino-kanko.com

■シティーウオーク　野川ウオーク（自由歩行）
野川に沿って歩くコース
日時：4月13日（日）午前8時30分集合、小雨実施
場所：JR武蔵小金井駅南口フェスティバルコート
対象：市内在住・在勤・在学の方
費用：500円（保険料・資料代）、市ウォーキング協会員200円、中学生以下無料
持ち物：飲み物、敷物
そのほか：途中解散あり…御塔坂橋（6km）、喜多見ふれあい公園（12km）、二子橋（17km）
申し込み：不要
問い合わせ：同協会・榎本　電話番号080-9523-0557

■ソシアルダンス教室
①初級②中級
日時：①4月8日～6月17日の火曜（4月15日除く全10回）午後3時30分～4時55分②4月11日～6月13日の金曜（全10回）午後6時50分～8時30分
場所：総合体育館ダンス室
費用：①4000円②5000円
持ち物：ダンスシューズ
申し込み・問い合わせ：3月25日までにハガキまたは所定の申込用紙（同館で配布）を直接総合体育館または電話、Eメール（申込要領参照）でソシアルダンス連合会・島森　電話番号080-6555-2144、t-shima2000@nifty.comへ。

■弓道教室
4月7日～令和8年3月30日の毎週月曜（祝日を除く）午後6時45分
場所：総合体育館弓道場
対象：経験者・的前で弓を引ける方
費用：1回200円（中高生100円）
そのほか：弓具の貸し出しあり
申し込み：不要
問い合わせ：弓道連盟・本山　電話番号090-9827-4200（午後5時30分以降）

■剣道教室前期
①ジュニア②一般
日時：4月12日～7月5日の毎週土曜（5月3日除く全12回）①午前9時～10時②10時～11時45分
場所：総合体育館剣道場・柔道場
対象：市内在住・在勤・在学の①小学生②中学生以上
費用：5000円（保険料含む）
そのほか：未経験者歓迎。竹刀・剣道具貸し出しあり
申し込み・問い合わせ：3月22日～4月5日にハガキ・Eメール（申込要領参照し、年齢、生年月日も明記）で剣道連盟・海貝　電話番号080-5197-4972、musashinokf@gmail.com（郵便番号180-0022境4-4-4）へ。

■初級者テニス講習会
基礎クラス、ゲームクラス①前期②後期
日時：①5月17日・31日、6月7日（土）午後5時～6時30分（予備日6月14日・21日）②11月1日・8日・15日（土）午後3時～4時30分（予備日11月22日・29日）
場所：庭球場
対象：市内在住・在勤・在学の高校生以上、各30名（超えた場合抽選）
費用：各3000円（市テニス連盟会員2000円）
申し込み・問い合わせ：4月12日（消印有効）までに往復ハガキで同連盟・宇津木　電話番号090-7235-4464（郵便番号180-0023境南町4-3-14）へ。詳細は同連盟ホームページ参照。

■横河武蔵野FCホームゲーム
vsいわてグルージャ盛岡
日時：3月23日（日）午後1時
場所：陸上競技場
費用：中学生以下無料
申し込み：不要
問い合わせ：横河武蔵野スポーツクラブ　電話番号51-7751。詳細は同クラブホームページ参照。

■FC東京ホーム（vs柏レイソル）市民招待
2025明治安田J1リーグ第10節に招待します
日時：4月11日（金）午後7時
場所：国立競技場
対象：市内在住の方、100組（2名1組、超えた場合抽選）
申し込み：3月23日までにhttps://x.gd/5MrN3から
問い合わせ：FC東京　電話番号042-444-2630、shoutai@fctokyo.co.jp。詳細は上記URL参照。

◆ お知らせ ◆
■むさしのFM放送番組審議会
11月21日午前10時、1月30日午後2時から商工会館で開催しました。詳細はむさしのFMホームページ参照
問い合わせ：エフエムむさしの業務部　電話番号23-0782


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申し込み先の市内施設の住所は、4頁、12頁、見出し部分をご覧ください（市役所内の課へは郵便番号180-8777で届きます。住所不要）
市外局番「0422」は省略
講師の方などの敬称略
受け付け開始日について表記のないものは発行日1日・15日各施設の開館時間から受け付けます