児童館・11月リフレッシュタイム

ピラティスでリフレッシュしましょう

開催日

令和7年11月25日（火曜日）

開催時間

午前10時30分から午前11時30分まで

対象

子育て中の保護者(子連れ参加可）

開催場所

西部コミセン 体育室

内容

ピラティス

定員

15名（市内在住者、申込順）

申し込み

事前申し込みが必要です。

令和7年11月1日（土曜日）～11月24日（月曜日）午後4時まで。

• 【11月】桜堤児童館「リフレッシュタイム」・11月25日（火曜日）申込フォーム（外部リンク）

講師

三井直美氏（健康運動実践指導士、エアロビクスダンスインストラクター）

持ち物

ヨガマットやバスタオル、飲み物（水やお茶）