おいしく元気アップ!教室

ページ番号1027044　 更新日 2026年3月10日

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内容

3回を1コースとして、年間5コース実施。現在の食生活をより栄養バランスの良いものにするための教室です。管理栄養士による講義や料理の紹介・試食、健康運動指導士等による簡単な体操などを行います。

対象

65歳以上で、自力通所ができる武蔵野市内に住民登録のあるかた。

日程・場所

• 武蔵野市立保健センター（施設案内）
• 武蔵野スイングホール（施設案内）
• 本町コミュニティセンター（施設案内）

時間

午前10時から午前11時30分まで

申込方法

（1）電子申請

（2）申込書を健康課へ（締切日必着）窓口または郵送

• 〈第1期〉申込フォーム（外部リンク）
• 〈第2期〉申込フォーム（外部リンク）
• 〈第3期〉申込フォーム（外部リンク）
• 〈第4期〉申込フォーム（外部リンク）
• 〈第5期〉申込フォーム（外部リンク）

申込書は次の方法で取得できます

（1）健康課窓口で配付

（2）健康課に電話で申請（申請受付後、市から郵送します）

（3）以下のリンクからダウンロード

• 参加申込書兼同意書 （PDF 130.9KB）

費用

無料